O que acontece no seu corpo enquanto você pedala?


10 minutos


Benefícios na musculatura, irrigação sanguínea e articulações.


20 minutos


O corpo começa a desfazer-se do cortisol, hormônio ligado ao estresse.


30 minutos


Há melhoras a nível cardiovascular, influenciando positivamente nas funções do coração.


40 minutos


Aumenta a capacidade respiratória, melhorando o fluxo de oxigênio e sangue no cérebro.


50 minutos


O corpo libera serotonina e endorfina, as substâncias do bem-estar.


60 minutos


O metabolismo acelera e intensifica o controle de peso, com efeito antiestresse e bem-estar geral.


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MISSÃO

- Promover a integração humana e o respeito à natureza, por intermédio de atividades ciclísticas.

 

- Promover o bem estar físico e mental e otimizar a qualidade de vida dos integrantes, em atividades esportivas semanais.

 

- Criar um ambiente de descontração, lazer e amizade entre os integrantes e suas respectivas famílias, garantindo liberdade de expressão.

 

- Fomentar o senso de responsabilidade social, agindo ativamente na busca da inclusão social e da cidadania plena.

VISÃO

Praticar atividades ciclísticas com o fim de colaborar para a construção de uma sociedade justa e igualitária, com respeito e preservação do planeta, reconhecendo os benefícios da prática do ciclismo, valorizando o esporte, participando ativamente de eventos esportivos e atividades de lazer e buscando o bem estar físico e mental de seus integrantes.

 

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